多囊卵巢綜合征，女性人群中高達15%的人患有此病。因為多囊最典型的癥狀是稀發或者不排卵，因此大部分多囊姐妹會因為“無成熟卵排出”導致受孕失敗。多囊想懷孕懷不上教你三招。

**招：預治療，身體調理

多囊患者不論是計劃懷孕的，或是備孕懷不上的，都建議先進行孕前檢查。然后在檢查結果的基礎上，進行身體調理，目的是為了增加促排卵的敏感性，減少促排卵的并發癥、降低流產率、降低懷孕后的妊娠并發癥，這些都對懷孕有幫助。

1、調整生活方式：飲食調節、堅持運動、減少壓力、規律睡眠、戒煙戒酒等。

飲食：(1)營養合理：飲食均衡、少油膩辛辣、少碳水化合物(糖分)，多吃優質蛋白。(2)攝入量合理：總能量攝入不能超標，這樣才能控(好孕熱線:191-3624-9486)制體重。

運動：建議堅持每周至少進行3-4次中等以上強度的運動，每次運動30分鐘左右。對于肥胖的多囊卵巢綜合征患者來說，減肥的益處更大，減重10%可以使70%～90%的患者恢復排卵，自然受孕。

第二招：藥物排卵或者手術促排

如果患者通過生活方式的調理沒有作用，那么就要借助藥物的幫忙了，但是一定要在醫生的指導下合理用藥，促排方案中，來曲唑比氯米芬更加適合多囊的患者促排，有葡萄糖耐受不良的女性，可以嘗試同時使用二甲雙胍促進排卵。

卵巢楔形切除是PCOS女性不孕的一種標準治療方案，但是現在發現做手術后患者發生盆腔粘連概率較高，且很多促排卵藥物效果已經不錯，所以臨床醫生逐漸摒棄這類治療方案。如今腹腔鏡卵巢激光(好孕熱線:191-3624-9486)電灼術是替代楔形切除的一種方法，并且促排效果較好。

第三招：輔助生殖

當以上方案都不起效的時候，不用擔心，輔助生殖技術還可以幫助到你，那就是體外受精--IVF，大家俗稱的試管。將男性和女性的精子卵子取出體外，然后體外受精培養，再移植到女性子宮里發育。

希望對想要快速懷孕的多囊卵巢患者有所幫助。如果**再遇到這種情況，不要太擔心。保持良好的心情和健康的飲食是備孕最合適的狀態。