很多女性不知道自己是絕經還是懷孕了，因為兩者的征兆都是不來月經，那么，45歲女性怎樣判斷自己是絕經還是懷孕？

一、怎么判斷自己快絕經了？

女性在要絕經前，月經會呈稀發狀態，即月經從原來的每月來一次，可能變成半年或四五個月來一次，此外，女性還會伴有一系列血管方面的癥狀，如潮熱、盜汗、易怒、失眠、心悸、胸悶等，也會有一些疲勞和食欲不振的全身癥狀。

當女性出現上述癥狀時，估計即將到絕經期，可以去醫院做性激素水平檢測、B超檢測，如果檢查顯示子宮內膜明顯變薄，性激素中卵泡生成素明顯增加，雌激素水平降低，可能就是要絕期了。

二、如何區分絕經和懷孕？

絕經和懷孕是不同的，絕經是如果超過一年沒有來月經，才是絕經，而懷孕(VX:haoivf)是指有正常的性生活，月經有規律，現在月經延遲超過一周，檢查試紙測試后呈陽性，這是懷孕。

三、絕經的五大常見癥狀

1.生殖器變化：常見表現為生殖器官萎縮，粘膜變薄；

2.精神狀態：記憶力減退、興奮易怒、情緒不穩定、抑郁多煩等；

3.骨質疏松癥：絕經期女性的骨質已經開始脫鈣，因此容易引起骨質疏松；

4.皮膚癥狀：皮下組織水分會減少，女性皮膚會失去光澤，變得干燥，出現皺紋等。

以上就是“45歲女性怎樣判斷自己快絕經了”的全部內容，如果女性朋友有上述癥狀，基本上可以排除懷孕，可以考慮是絕經引起的，但也不能排除是某些疾病因素，最好的辦法是就醫，找出月經不來的具體原因。