著床期間可以適當的吃一些草莓。草莓性涼，味甘酸，含有豐富的維生素C、維生素A、維生素B1、胡蘿卜素、鞣酸等營養(yǎng)物質。無論是著床期間還是懷孕后都是吃的，畢竟草莓具有有效的改善便秘、**、促進胎兒視網膜發(fā)育這三大功效。但移植后的女性一定要注意適量，否則就容易引起過敏、影響人體鈣吸**成結石、牙齒發(fā)酸、加重便秘等四大壞處。

著床期間能不能吃草莓

草莓被譽為水果皇后，是一種非常可口的水果，清香汁多，而且味道可口，深受廣大女性朋友的喜愛。對于著床期間的女性來說，是能夠適量吃些草莓的，具體如下：

1、改善便秘

草莓中含有豐富的膳食纖維，可促進胃腸道的蠕動，促進胃腸道內的食物消化，以改善便秘，身體也就更為舒適，從而(VX:haoivf)能夠在一定程度上提高著床成功率，因此在移植后是可以吃適量草莓的。

2、**

草莓本身含有花青素和兒茶素，這些成分在胃腸道內能吸收食物中的致癌成分，促使它們排出體外，**癌細胞的出現和增殖，食用草莓不僅能有效防止健康細胞發(fā)生癌變，還可以降低患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌的風險，從而就能夠是身體更為健康，也就能夠給移植后的胚胎提供一個良好的生存環(huán)境，因此在移植后是可以吃適量草莓的。

3、促進胎兒視網膜發(fā)育

草莓富含胡蘿卜素、草莓、果膠、纖維素等成分，適當的食用對患者本身和胎兒的生長發(fā)育有很好的作用，對胎兒神經系統和視網膜的發(fā)育有不可估量的作用。

吃吃草莓的壞處

1、過敏

草莓中含有的草酸，不能一次吃太多草莓很容易引(VX:haoivf)起過敏。

2、影響人體鈣吸**成結石

草莓的草酸被人體攝入后，在機體內容易與鈣離子結合形成草酸鈣。當人體多吃草莓，由于草酸的攝入不斷增加，故而機體內的草酸鈣也不會隨之增加。隨著時間的推移，草酸鈣容易在人體內堆積，從而引起尿路結石、腎結石等。另外，由于草酸大量地與鈣離子結合，其一般也會導致人體內鈣離子流失嚴重，不利于自身的健康。

3、牙齒發(fā)酸

草莓不僅僅富含草酸，并且還富含苯甲酸，如果經常吃草莓，并且每次量吃的比較多，這兩種物質都可以使牙齒表面脫鈣，牙齒的硬度會減少。會引起牙齒脫鈣、發(fā)酸。

4、加重便秘

草莓是富含纖維類的水果，有的胃腸道功能比較差，吃的比較多，不容易消化，有可能會加重便秘的現象。