在無錫男性患有弱精癥精子成活率低女性可以自然懷孕嗎?附精子質量提高方法介紹

結婚兩年，備孕兩年，就是懷不上孩子，中間也沒有采取任何避孕措施。于是我和老公都去醫院做了全面體檢，發現老公精子存活率低，患有弱精子癥，但是老公不愿意接受治療。我就想問一下，老公這種情況還能讓我自然懷上孩子嗎?

男性患有弱精癥精子成活率低女性可以自然懷孕嗎?

弱精子癥男性精子存活率低，女性仍可自然受孕，但受孕率很小，約30%。因此，如果夫妻雙方都有生育需求，建議患者在指導下到醫院進行治療。可服用補腎益精的藥物，如麒麟丸、五子衍宗丸、金鎖顧靖丸等，在醫生的指導下，提高精子質量，增加受孕概率。此外，如果患者治療后仍不能使女性懷孕，(微信:haoivf)也可以通過試管嬰兒輔助懷孕。

提高精子質量的方法：

1、補充營養：精子的主要成分是蛋白質，所以男性要多吃高蛋白的食物，如牛奶、雞鴨、豆腐等。另外，優質精子離不開鋅、錳、硒、鎂等元素。它們對應的食物有豬肝、魚、木耳、茶葉、瘦肉、蘑菇、海參、小米等。

2、禁止吸煙和飲酒：生殖細胞對煙草和酒精的影響非常敏感，煙草中的尼古丁會減少性激素的分泌，對精子有害。長期飲酒還會導致酒精中**，精子發育不良。所以，男性朋友在備孕期一定要戒煙戒酒，避免亂用一些藥物。

3、性生活適度：性生活要適度，過度性交會使精子密度降低;長期禁欲會使精子因為長時間排不出來而滯留在精囊內，導致活力下降，一般每周2-3次為宜;

4、調整自己的心(微信:haoivf)態：緊張的情緒和憤怒是數百種疾病的根源，包括精子變弱。所以男人要做一些能讓自己放松的事情，比如散步，聽音樂，時刻保持愉快的心情。

一般來說，精卵結合是一個優勝劣汰的過程，弱精子癥會直接影響優生優育。因此，對弱精子癥要引起足夠的重視，及時選擇合適的方式進行孕育。此外，為了增加生下嬰兒的機會，需要服用能夠提高精子質量的補充劑，改變提高精子質量和使用藥物的習慣，從而提高精子的質量和數量，增加女性的自然妊娠率。