試管嬰兒在準(zhǔn)備移植前必須注意合理的飲食，多吃營養(yǎng)豐富的食物，以提高移植后植入的成功率，移植后注意臥床休息，那么移植后臥床休息多久呢？

移植后臥床休息多久？

現(xiàn)在有很多女性在性生活中不會(huì)采取必要的避孕措施，導(dǎo)致意外懷孕墮胎，墮胎可能導(dǎo)致輸卵管堵塞，一般輸卵管堵塞治療困難，有些女性只能選擇做試管嬰兒。

胚胎移植后不需要長時(shí)間臥床。長期臥床也會(huì)影響移植效果，降低著床率。一般來說，正常生活和工作。

胚胎移植后長期臥床休息的危害：

1.長時(shí)間臥床會(huì)導(dǎo)致背痛和僵硬。而且，如果你一直躺在床上，女士所有的注意力都會(huì)集中在肚子上，這會(huì)讓女士感到緊張和焦慮。這些情緒會(huì)影響女性的內(nèi)分泌，從而降低胚胎的著床率。有些女性甚至擔(dān)心(好孕熱線:191-3624-9486)起床上廁所，擔(dān)心胚胎會(huì)掉出來。這些擔(dān)心是完全不必要的。最好是正常生活和工作，分擔(dān)注意力。

2.長期臥床休息會(huì)削弱腸胃蠕動(dòng)，胚胎移植期間使用的孕酮也會(huì)降低腸胃蠕動(dòng)能力，容易便秘。建議女性多吃新鮮水果蔬菜和高纖維食物，防止便秘。

3.長期臥床也會(huì)減緩四肢的血液流動(dòng)。對(duì)于高齡女性和肥胖女性來說，血栓性疾病的風(fēng)險(xiǎn)很容易增加。因此，不建議長時(shí)間臥床，相關(guān)研究表明，長時(shí)間臥床不能提高胚胎植入率。

雖然可以進(jìn)行正常的生活和工作，但你仍然不應(yīng)該做劇烈運(yùn)動(dòng)。體力勞動(dòng)、放松和保持身心愉悅是決定試管成功的關(guān)鍵因素。

試管嬰兒懷孕需要注意什么？

1.臥床休息。

移植后靜臥48小時(shí)，盡量少翻身起床。如果翻身側(cè)臥，角度必須小于45度(好孕熱線:191-3624-9486)。

2.術(shù)后不能洗澡。

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)不能洗澡。懷孕后要洗澡，不要洗澡，以免感染。

3.減少運(yùn)動(dòng)。

懷孕期間不要從事體力勞動(dòng)和搬家，提重物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4.注意飲食。

禁止手術(shù)后，可適當(dāng)增加營養(yǎng)。你可以多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、魚、禽蛋和蔬菜水果。不要吃冷的、辛辣的食物。

5.保持大便暢通。

多吃富含纖維的食物，如蔬菜、水果等。